1. Vous hyperphagie et font peu d'exercice

Cela peut sembler une évidence, mais une combinaison des deux est toujours la cause la plus courante de gain de poids. Nous avons tendance à accumuler les kilos si nous Trimplex Elite prenons plus de nourriture (calories / énergie) que nous ne brûlons par le métabolisme et l' activité. Cela paraît simple, non? Cependant, beaucoup d' entre nous sont encore confus quant à ce trop de nourriture est en réalité, aux prises avec le problème des grandes tailles des portions , trop de plats d'accompagnement, beaucoup de sucre supplémentaire et sauces chargées de sel.

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